对于生活中很多人如果仔细观察的话，就会发现我们后背上有一块皮肤比较的粗糙，用手摸起来感觉凸凹不平，这主要是由于毛囊角化症所导致的。这属于一种疾病是需要进行治疗的。那么对于这种症状具体都有哪些治疗方法呢?

　　第一，口服维生素a。如果背上角质层太厚的话，平时可以通过服用一些维生素a，e，或者是四五合剂等药物来缓解。如果不想吃药的话，患者也可以使用一些外用的药物进行涂抹，比如，迪维霜，微A酸软膏。但是记得在涂抹外用药物时，一定要做好皮肤的清洁工作，这样才有利于药物的充分吸收。

　　第二，清除角栓。平时洗澡时可以给患病部位涂抹一些含有角质成分的肥皂或者是沐浴乳，然后用一些沐浴刷轻轻的进行刷洗，有助于鳞屑的脱落，从而可以清除毛孔里面的角栓，达到深层清理皮肤的效果。

　　第三，切记不要用手抓挠。有些患者出现这种症状时也可能会伴随着皮肤搔痒的感觉。所以一定要切记不要经常用手去挤压皮疹，因为导致皮肤损害以后，如果护理不当的话，很容易留下疤痕。

　　第四，合理膳食。对于这类患者来说，在饮食上应该多吃一些富含维生素a的食物，比如胡萝卜。而且每天也应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜来维持身体所需要的各种维生素和微量元素。尽量少吃或不吃辛辣刺激腌制油炸的食物。因为这些食物有利于皮脂的溢出，加重病情的发展。

　　鸡皮肤在我们的日常生活中也是比较常见的一种皮肤疾病。所以在平时生活中我们一定要注意个人卫生，经常洗澡。而且在饮食上要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来维持我们身体所需要的各种维生素和微量元素。并且切记千万不要用手去挤压皮疹，防止留下疤痕。

原标题：后背有部分皮肤粗糙四个方法帮助调理